soul_po- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя soul_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

982 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 61,12г | Углев: 72,41г. Завтрак: Шоколадное Печенье, Фруктовый Салат, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . Обед: Греческий Салат, Пирожок с Капустой. Ужин: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

soul_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю