Копылова 2102- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

2020 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 59,50г | Углев: 165,59г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Каждый День Пирожное Трюфель, Мёд, Кофе, Сливочное Масло, Дымов Сервелат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Хлеб Зерновой, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Чай, Картошка Вареная. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Джемы и Варенья, Гармония Сметана 20%, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Фейхоа, Магнит Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса