annachisk- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1494 ккал

Жир: 55,83г | Белк: 99,16г | Углев: 150,45г. Завтрак: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Iberica Оливки без Косточки, Салат Свежий Афицион, Огурец (с Кожурой), MacChocolate Горячий Шоколад, Setra Паштет из Куриной Печени, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Natura Сыр Сливочный, Евсинское Яйцо C1. Обед: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Iberica Оливки без Косточки, Рот Фронт Конфеты Коровка не Глазированные с Молочным Корпусом, Pasta Zara Спагетти, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Межениновская Птицефабрика Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Салат Свежий Афицион, Огурец (с Кожурой). Ужин: Реми Бананы Эквадор, Деревенское Молочко Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог 5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Киви. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса