Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulter89
Журнал
10 ноя 20
bulter89- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя bulter89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
2463 ккал
Жир: 88,90г | Белк: 170,92г | Углев: 246,60г.
Завтрак:
Philadelphia Philadelphia Light, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Café con Leche Descremada.
Обед:
Suchard Turrón, Café Moka, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Huevo Revuelto, Mercadona Filete de Pavo .
Ужин:
Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Aceite de Oliva, Salsa Barbacoa, Carrefour Queso Curado , Old El Paso Sazonador para Fajitas, Hacendado Tortitas de Maíz, Mercadona Filete de Pavo .
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulter89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю