Cristina Elizabete- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Cristina Elizabete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

2038 ккал

Жир: 105,17г | Белк: 95,24г | Углев: 156,22г. Обед: Ovo Frito, Creme de Leite, Alface, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Cenouras. Ужин: Catupiry Mini Coxinha de Frango com, Pastel de Queijo, Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Pastel de Queijo. Перекус/Другое: Cookie Low Carb, Braincoffee Coffee with MCT, Life Me Pizza Proteica de Abobrinha com Pesto. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Дорожка - 39 минуты, Samsung Health - 22 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristina Elizabete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristina Elizabete- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Cristina Elizabete-Изменение Веса