laimay- Журнал, 10 ноя 20

前幾天經前期嗜碳水
就順勢好好吃了
mc1
睡前好時可可

早 48.3 體脂23.4
晚48.9
+0.6

48,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю

Комментария

我也有這症頭（真害）

11 ноя 20 написано членом: Hana_211

大家都會噢，這是生理上的反應，所以我覺得不要太刻意的忍著，我會盡量選擇優質的碳水攝取好好養身體，不然我曾經半年多都沒有來，身體變不好，大家加油噢。😊

11 ноя 20 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса