Longcruise- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Longcruise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

111,6 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1125 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 88,52г | Углев: 89,50г. Завтрак: Ground Beef (Cooked), Bananas, Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Roma Tomatoes, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Обед: Albertsons Canned Black Beans, Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Kroger Recipe Beginnings Mirepoix Style Blend. Ужин: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Kroger Fat Free Ranch Dressing, Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad (Salad Only), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Longcruise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Longcruise- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Longcruise-Изменение Веса