nayamendes- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя nayamendes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

100,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1220 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 68,82г | Углев: 114,58г. Завтрак: Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Welch's Frozen Avocados, Great Value Frozen Blueberries. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato . Ужин: Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nayamendes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nayamendes- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nayamendes-Изменение Веса