Bruninhadds- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Bruninhadds | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

938 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 90,87г | Углев: 20,14г. Завтрак: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia. Обед: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Alface Americana, Pepino Japonês. Ужин: Manteiga (com Sal), Ovo, Hamburguer caseiro, Alface Americana, Pepino Japonês. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Bruninhadds-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю