danielruckerklein- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

81,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1269 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 108,20г | Углев: 118,44г. Завтрак: Castanhas-do-Pará, Integralmedica Carnibol, Psyllium, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Обед: Amêndoas, Arroz Branco, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Psyllium, Banana, Santa Luzia Carne de Siri, Tainha. Ужин: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Santa Luzia Carne de Siri. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса