djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя djdjdjdjdjdjdh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1152 ккал

Жир: 35,41г | Белк: 91,95г | Углев: 122,63г. Завтрак: Пятерочка Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Пестравка Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 5%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djdjdjdjdjdjdh- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

djdjdjdjdjdjdh-Изменение Веса