火鍋小姊姊- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1167 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 80,46г | Углев: 59,82г. Обед: 黑咖啡, 低醣布朗尼. Ужин: 果果堅果乳清蛋白飲-抹茶口味, 芭樂, 藍莓, 福樂好優牛奶優酪, 玉米筍, 雞蛋, 黃秋葵, 大陸妹, 雞腿排, 杏鲍菇. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа и 46 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса