shanel-5- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1362 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 113,93г | Углев: 69,65г. Завтрак: Киприно Сыр Пармезан, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Обед: Суши Шоп Сливочный Суп с Лососем, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Куриное Филе в Сметане, Азбука Вкуса Салат Нисуаз. Ужин: Кижуч, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Skittles Skittles. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю