ban1108- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя ban1108 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

41,3 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1394 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 59,42г | Углев: 180,40г. Завтрак: 프레드 프로틴케이크 당근, 찐고구마. Обед: 모짜렐라 치즈, 연어구이, 100 % 통밀빵, 양상추 샐러드. Ужин: 아몬드, 두부부침, 풀무원 볶음김치. Перекус/Другое: 필라델피아 오레오치즈케이크, 한과. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ban1108-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ban1108- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ban1108-Изменение Веса