sonyaploho- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя sonyaploho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1428 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 57,86г | Углев: 168,00г. Завтрак: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Mąka Kukurydziana, Pilos Twaróg Półtłusty, Omlet lub Jajecznica. Обед: Barszcz Ukraiński. Ужин: Piątnica Śmietana 18%, Gołąbki, Parówka, Jajko. Перекус/Другое: Jabłko, Ballino Lody Waniliowe, Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Banan, Jabłko, Zielona Herbata, Better Choice Peanuts Protein Bits. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyaploho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyaploho- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sonyaploho-Изменение Веса