meonadiet- Журнал, 09 сен 13

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2013

68,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2013:

1460 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 70,32г | Углев: 154,49г. Завтрак: Almond, Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant. Обед: Costco Turkey and Provolone Sandwich. Ужин: Dempster's Tortillas Ancient Grains, Lipton 25% Less Salt Chicken Noodle Soup. Перекус/Другое: Almonds. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 09 сен 13

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса