Moskou- Журнал, 09 сен 13

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2013

113,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2013:

2355 ккал

Жир: 90,03г | Белк: 79,95г | Углев: 143,94г. Завтрак: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Speltbrood. Обед: Euro Shopper Salami, Harde Broodjes, Kaasbroodje. Ужин: Activia Magere Yoghurt. Перекус/Другое: Johma Tonijnsalade zonder Mayonaise, Euro Shopper Cream Crackers, Witte Tafelwijn, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bitterballen. подробнее ...

3099 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 09 сен 13

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса