H淋漓- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя H淋漓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

睡前45.05
起床44.65

44,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

922 ккал

Жир: 35,62г | Белк: 44,70г | Углев: 113,39г. Обед: 林鳳營高品質鮮乳, 天官高麗紅篸精, 臻御行特大薄鹽腰果, 萬歲牌堅果補給（隨身包）, 銀川糙米粉銀川糙米粉, 赤藻糖醇, 可可粉, 酪梨油, 無糖豆漿, 玉米粉/粟粉, 雞蛋（整個）, 松子仁. Ужин: 好侍佛蒙特咖哩塊, 永承國際黃金泡菜, 林鳳營高品質鮮乳, 豆腐, 大陸妹, 黑輪, 透抽, 源順糙米米粉. Перекус/Другое: 檸檬汁, 林鳳營高品質鮮乳, 蘋果（去皮）, 火龍果. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H淋漓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H淋漓- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H淋漓-Изменение Веса