маша2305- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1424 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 107,33г | Углев: 139,56г. Завтрак: Nestle Kitkat , Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Филе Индейки, Авокадо, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Растительное Масло, Брокколи, Морковь, Рис Отварной, Сазан, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Пирог с Яблоками, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Лавка Традиций Рисовая Мука, Сахарная Пудра, Белоцерковский Творог «0%», Яичный Желток. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса