Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЛилияАлександровна
Журнал
10 ноя 20
ЛилияАлександровна- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя ЛилияАлександровна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1313 ккал
Жир: 50,06г | Белк: 63,11г | Углев: 155,15г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский.
Обед:
Картофель Тушеный с Мясом, Horeca Select Огурцы Консервированные .
Ужин:
Магнит Банан, Сельдь Соленая, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Зеленый Чай.
подробнее ...
304 ккал
Упражнение:
Степпер - 29 минуты, Apple Health - 23 часа и 31 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЛилияАлександровна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю