Meike71- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

103,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1823 ккал

Жир: 106,12г | Белк: 43,36г | Углев: 173,61г. Завтрак: Milch (Vollmilch). Обед: K-Classic Emmentaler in Scheiben, Harry Vital + Fit Brot (56g). Ужин: Schlagsahne, Apfelkuchen, Knorr Tomatensuppe Toscana. Перекус/Другое: Langnese Calippo Cola, Alesto Pecannusskerne, Alesto Pecannusskerne, Maurinus Katzenzungen Weiße Schokolade , Heidelbeeren. подробнее ...

3024 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса