Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
10 ноя 20
ЕленаБар- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1670 ккал
Жир: 103,67г | Белк: 145,05г | Углев: 41,56г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Zero Джем Клубничный, Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Exponenta High-Pro.
Ужин:
Крепкий Орешек Грецкий Орех, Zero Джем Клубничный, Unagrande Кремчиз.
Перекус/Другое:
Кабачок, Бульон из Индейки, Майонез, Индилайт Мясо Индейки.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю