bontehond88- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

2222 ккал

Жир: 135,86г | Белк: 108,89г | Углев: 136,10г. Завтрак: AH Geitenkaas 48+ Fenegriek, Lurpak Roomboter Ongezouten, Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten. Обед: van Doorn Desembrood Volkoren, Maza Hoemoes Tomaat Basilicum, AH Runderrookvlees Licht Gezouten, Avocado. Ужин: Khd-arme Zuurkoolschotel. Перекус/Другое: Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Lindt Excellence Chili Noir, Hero B'tween Kokos & Chocolade, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, AH Walnootmix, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса