sexuseme- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя sexuseme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1248 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 97,42г | Углев: 90,66г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Шампиньоны, Активия Творожная Натуральная, Оливковое Масло, Мираторг Котлеты Куриные, Мистраль Гречневая Крупа, Лук. Ужин: Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. подробнее ...

443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sexuseme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sexuseme- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sexuseme-Изменение Веса