oxdrover- Журнал, 28 дек 10

Параметры Пользователя oxdrover | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2010

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2010:

1206 ккал

Жир: 15,44г | Белк: 45,35г | Углев: 235,88г. Завтрак: banana. Обед: yoplait low fat yogurt, yoplait low fat yogurt. Ужин: shredded wheat cereal, skim milk, banana, great value low fat yogurt, great value low fat yogurt. Перекус/Другое: banana, blue diamond almonds. подробнее ...

3071 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Стоять - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxdrover-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxdrover- Журнал, 28 дек 10

Оставить свой Комментарий

oxdrover-Изменение Веса