Don Dizzisel- Журнал, 09 сен 13

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2013

102,0 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2013:

1537 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 68,50г | Углев: 251,24г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Kellogg's Apple Jacks with Apple & Cinnamon Cereal. Обед: Pepsi Pepsi (Can), Subway 6" Steak & Cheese. Перекус/Другое: Kroger Cheese Peanut Butter Crackers, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons. подробнее ...

2812 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 09 сен 13

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса