stumaniak- Журнал, 19 фев 09

Параметры Пользователя stumaniak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2009

80,3 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2009:

2058 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 119,46г | Углев: 350,45г. Завтрак: red cabbage, apple cider vinegar, celery, leeks, arugula, spring mix, snickers marathon protein bar. Обед: Live Bright Bar--Double Chocolate, glucomannan, acacia, psyllium, apple, myoplex chocolate bar. Ужин: zen bodhi bowl. Перекус/Другое: Pringles. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stumaniak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stumaniak- Журнал, 19 фев 09

Оставить свой Комментарий

stumaniak-Изменение Веса