Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lowkeylife
Журнал
09 ноя 20
Lowkeylife- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Lowkeylife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
An other day flat... I feel it coming though. 😜
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1531 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 98,25г | Углев: 151,88г.
Завтрак:
Valued Naturals Natural Cashews, ShopRite Canned Black Beans, Trader Joe's Hass Avocado, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Обед:
Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Soy Sauce, Arugula Lettuce, Salmon Sashimi.
Ужин:
Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Salmon Sashimi.
Перекус/Другое:
Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Raspberries .
подробнее ...
3610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lowkeylife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю