mjmaxson- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя mjmaxson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

117 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1260 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 59,37г | Углев: 177,31г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berries with Semi-Skimmed Milk. Обед: Bananas, Tesco Cucumber, Chicken Fried Rice. Ужин: Kombucha, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Scone, Onions, M Savers Baked Beans. подробнее ...

3398 ккал

Упражнение: Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjmaxson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjmaxson- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mjmaxson-Изменение Веса