Mmmandy- Журнал, 09 сен 13

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2013

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2013:

418 ккал

Жир: 4,10г | Белк: 48,69г | Углев: 51,17г. Завтрак: Strawberries. Обед: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Skinless Chicken Breast, Spinach. Ужин: Bragg Liquid Aminos, Sweet Onions, Shrimp. Перекус/Другое: Lemon Juice, Gala Apples. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 09 сен 13

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса