Pimpo19- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2135 ккал

Жир: 99,03г | Белк: 104,68г | Углев: 204,68г. Завтрак: Hacendado Batido de Chocolate 90% Leche. Обед: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Cappuccino Vienes, Mercadona Leche Semidesnatada, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aliada Queso Mozzarella Rallado, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Base Pizza Extrafina. Ужин: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Salchichón Extra, Palacios Chorizo Ibérico , Tortilla de Patatas. Перекус/Другое: Monster Energy Ultra (Lata). подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса