martos951- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя martos951 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

71,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1160 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 56,28г | Углев: 153,28г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latte Parzialmente Scremato. Обед: Pane Comune, Branzino, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Banana, Mozzarella, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Porcini, Friselle Integrali, Fagiolini Bolliti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Перекус/Другое: Nestlé Barretta Fitness. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martos951-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martos951- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

martos951-Изменение Веса