^^*^^- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя ^^*^^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1913 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 105,00г | Углев: 187,30г. Завтрак: Овсянка с Фруктами. Обед: Плов со Свининой. Ужин: Плов со Свининой. Перекус/Другое: Салат из Помидоров и Огурцов. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^^*^^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^^*^^- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

^^*^^-Изменение Веса