Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Paulo'Vieira🇧🇼 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

97,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2126 ккал

Жир: 98,85г | Белк: 172,25г | Углев: 137,48г. Обед: Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Integral com Pedaços de Pessego, Banana Prata, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Azeitonas Verdes. Ужин: Divine Chocolate 70% Cacau, Aveia em Flocos, Coco Seco, Banana Prata, Perdigão Mortadela, Ovo, Scala Queijo Colonial, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса