Banander- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Banander | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

90,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1652 ккал

Жир: 67,83г | Белк: 84,90г | Углев: 188,16г. Завтрак: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Обед: Sabra Classic Hummus, Wyler's Chicken Bouillon Cubes, For You Radishes, Cucumber (Peeled) , Carrots , Celery . Ужин: Jalapeno Peppers , Pepperidge Farm Farmhouse Lemon Poppy Breakfast Bread , Bumble Bee Hardwood Smoked Oysters, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Перекус/Другое: Nonni's Almond Chocolate Biscotti, Lay's Sriracha Flavored Chips, Dove 100 Calorie Milk Chocolate . подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Banander-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Banander- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Banander-Изменение Веса