noir miranda- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя noir miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

a cada passo, vale mais e mais a pena cada sacrifício, cada esforço...

eu tô chegando lá!

52,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

834 ккал

Жир: 31,04г | Белк: 49,19г | Углев: 89,79г. Завтрак: Café com Açúcar, Canela. Обед: Melancia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Ужин: Ovo Frito, Piracuí. Перекус/Другое: Sorvete, Hellmann's Maionese, Visconti Torrada Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Chá Pré-Adocicado com Açucar. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Пресс - 18 минуты, Google Fit - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noir miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noir miranda- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

noir miranda-Изменение Веса