neorado- Журнал, 07 апр 17

Параметры Пользователя neorado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2017:

1503 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 105,18г | Углев: 144,24г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. Обед: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Салат, Помидоры Черри, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neorado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neorado- Журнал, 07 апр 17

Оставить свой Комментарий

neorado-Изменение Веса