Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann_bax
Журнал
09 ноя 20
Ann_bax- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Ann_bax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1249 ккал
Жир: 36,32г | Белк: 53,65г | Углев: 186,24г.
Завтрак:
Русский продукт Овсянка Монастырская, Ого Отруби Пшеничные.
Обед:
Станция Молочная Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Гречка.
Ужин:
Белая Мука, Клубника, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Fish Fabric Горбуша Холодного Копчения , Ого Отруби Пшеничные.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann_bax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю