neorado- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя neorado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

827 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 115,48г | Углев: 13,73г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Лосось на Пару. Перекус/Другое: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neorado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neorado- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

neorado-Изменение Веса