Sniper2.0- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Sniper2.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1634 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 86,21г | Углев: 231,02г. Завтрак: Plátano. Обед: Lucchetti Espirales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Vivo Flan, Winkler Nutrition Vainilla Pro, Plátano, San Jorge Vienesa, Tomates, Palta, Hallulla. Перекус/Другое: Ambrosoli Chocolate Orly. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sniper2.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sniper2.0- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Sniper2.0-Изменение Веса