Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandafborges
Журнал
09 ноя 20
Amandafborges- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Amandafborges
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1038 ккал
Жир: 41,74г | Белк: 85,55г | Углев: 99,36г.
Завтрак:
Qualitá Uva sem Semente, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold Pão Integral Light.
Обед:
Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Cheesecake.
Ужин:
Merluza.
Перекус/Другое:
Danone Actimel, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandafborges-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю