Nancilaw- Журнал, 28 дек 10

Параметры Пользователя Nancilaw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2010

62,1 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2010:

426 ккал

Жир: 9,29г | Белк: 19,87г | Углев: 38,60г. Завтрак: rice protein, Baby Spinach, apple, sugar free jello, cool whip. Обед: rum, egg nog. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Вождение - 1 час и 14 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nancilaw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nancilaw- Журнал, 28 дек 10

Оставить свой Комментарий

Nancilaw-Изменение Веса