Polovinkaa- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1666 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 106,86г | Углев: 126,56г. Завтрак: Первым Делом Сыр Российский , ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Яйцо Куриное, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". Обед: Amro Ореховая Смесь, Мааг Ананас Сушеный, Сушеный Персик, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Брокколи. Ужин: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Творог 5%, Экомилк Сметана 15%. Перекус/Другое: Экомилк Сметана 15%, Творог 5%, Вкусвилл Торт Морковный с Апельсиновым Джемом. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса