Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Behappy+
Журнал
09 ноя 20
Behappy+- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Behappy+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1456 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 52,04г | Углев: 186,86г.
Завтрак:
Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Tarabya Örgü Peyniri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Ужин:
Beyaz Ekmek, Soğan veya Taze Soğan, Yeşil Mercimek Yemeği.
Перекус/Другое:
Bifa Çikolatalı Gofret, Dut Kurusu, Badem, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Muz, Mandalina, Ceviz, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Behappy+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю