Meletha- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Meletha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1045 ккал

Жир: 55,08г | Белк: 59,94г | Углев: 80,28г. Завтрак: Monini Бальзамический Соус, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Сельский, Свекла Вареная, Дижонская Горчица, Помидоры, Красный Лук, Перепелиное Яйцо. Ужин: К-Руока Салат с Мясом и Фасолью. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Lean Whey. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meletha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meletha- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Meletha-Изменение Веса