Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
28 дек 10
Sink-or-swim- Журнал, 28 дек 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2010
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
27,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2010:
257 ккал
Жир: 2,55г | Белк: 8,78г | Углев: 45,50г.
Завтрак:
Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup, Sweet Corn Chowder.
Ужин:
Wasabi Sauce, Teriyaki Marinade & Sauce, C&W PEPPER STRIPS PBAG.
Перекус/Другое:
Goji Berry Pomegranate Green Tea.
подробнее ...
2618 ккал
Упражнение:
Вождение - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 35 минуты, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю