Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandrino10
Журнал
09 ноя 20
Sandrino10- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Sandrino10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1429 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 61,54г | Углев: 155,78г.
Завтрак:
ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Confettura di Mirtilli Neri, Don Simon Bebita De Avena.
Обед:
Zucchero, Caffè Espresso, Rum, Parmigiana di Melanzane, Pasta al Pomodoro.
Ужин:
Vino Bianco da Tavola, Verso Natura Conad Gallette di Riso Biologiche, Birra Normale, Minestrone, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lattuga a Foglia Verde.
Перекус/Другое:
Mandorle, Pistacchi.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandrino10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю