alinakim- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя alinakim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2175 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 76,28г | Углев: 241,23г. Завтрак: Сахар, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде. Обед: Мираторг Пельмени Домашние. Ужин: Свинина Тушеная, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Перекус/Другое: Хурма, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Швепс Биттер Лемон. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

alinakim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю