Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
09 ноя 20
nundik1- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1916 ккал
Жир: 97,60г | Белк: 79,18г | Углев: 179,64г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета, Торт постный.
Обед:
Торт постный, Макфа Спиральки Отварные, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета, Жаркое из Свинины.
Ужин:
Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Лук Репчатый.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю