VinoEna- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя VinoEna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vermutlich 💧... trotzdem motivierend 🍃

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1289 ккал

Жир: 39,71г | Белк: 62,08г | Углев: 184,34г. Завтрак: Oatly Hafer Barista Edition, Äpfel, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Clementinen, Himbeeren, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild, Grüner Tee, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Обед: Oatly Hafer Barista Edition, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Kornspitz. Ужин: Kornspitz, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Heidelbeeren, Gurke (Geschält), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kürbiskernöl, Eisbergsalat, Cocktailtomaten. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 16,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VinoEna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VinoEna- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

VinoEna-Изменение Веса